Пюре из дыни Cantaloupe
Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты
- Без орехов
- Без молочных
- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- —
- Сложность
- Просто
Ингредиенты
- ¼ спелой дыни Cantaloupe, без семян
Приготовление
- 01
Разрежьте спелую дыню Cantaloupe пополам и удалите все семена и волокнистые части из центра.
- 02
Используйте ложку-нуазетку или большую ложку, чтобы отделить оранжевую мякоть от корки.
- 03
Поместите мякоть дыни Cantaloupe в блендер.
- 04
Взбейте до однородной и бархатистой консистенции — благодаря натуральному соку это очень легко сделать.
- 05
Подавайте немедленно или храните в холодильнике и используйте в течение 2 дней.
Галерея
Как подавать
Подавайте охлажденным на мягкой ложке. Дыня Cantaloupe естественным образом сладкая, богата витамином А и очень бережно воздействует на пищеварительную систему малыша.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.
Nutrition note
Отличный источник витаминов A и C. Хорошее увлажнение (90% воды). Содержит калий и фолат.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
