BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Cherry

Вишню можно вводить примерно с 6 месяцев, если удалить косточки и безопасно подготовить. Она питательна, но требует тщательной подготовки.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Сделайте пюре из вишни без косточек или хорошо разомните. 9-12 месяцев: Разрежьте вишню без косточек на четвертинки для еды, которую можно брать руками. 12-24 месяца: Предлагайте вишню, разрезанную пополам, уже без косточек.

Питательность

Хороший источник витамина C, калия и антиоксидантов. Содержит клетчатку и мелатонин (может способствовать сну).

Заметка редакции

Удалитель косточек облегчает подготовку. Замороженная вишня часто уже без косточек и очень удобна.

Полезно знать

Всегда удаляйте косточки — они представляют опасность удушья и содержат соединения, которые могут быть токсичными. Нарезайте на мелкие кусочки.

Рецепты с cherry