Руководство по продукту
Flounder
Камбала — это нежная белая рыба с мягким вкусом, идеально подходящая для прикорма с 6 месяцев. Это отличный выбор для знакомства с рыбой благодаря нежной текстуре и низкому содержанию ртути.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Приготовьте на пару или запеките до готовности и предложите крупный кусочек без костей. 9-12 месяцев: Предложите кусочки размером с укус, которые малыш может легко взять пальчиками. 12+ месяцев: Подавайте в виде филе или в составе рыбных котлеток, которые удобно есть руками.
Питательность
Камбала содержит высококачественный белок, необходимый для построения мышц и тканей растущего малыша. Она также богата витамином B12, поддерживающим функции мозга и нервной системы. Будучи нежирной рыбой, она легко усваивается.
Заметка редакции
Камбала прекрасно сочетается со свежим лимонным соком и укропом, что поможет познакомить малыша с нежными травами с раннего возраста.
Полезно знать
Рыба — распространенный аллерген, поэтому следите за признаками сыпи или расстройства пищеварения при первых кормлениях. Самое главное: внимательно осмотрите рыбу и удалите все мелкие косточки перед подачей.
