食谱

宝宝Leek食谱

6个月起可吃的leek自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

温和韭葱泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

温和韭葱泥

12 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

韭葱和花椰菜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

韭葱和花椰菜泥

12 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

韭葱和土豆泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

韭葱和土豆泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

食材指南

宝宝什么时候可以吃leek？

如何引入leek、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Leek指南