6 个月+ · 餐食
韭葱和土豆泥

- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 8 min
- 烹饪
- 15 min
- 难度
- 简单
- 无坚果
- 无乳制品
- 富含纤维
食材
- 1根中等大小的韭葱,仅白色和浅绿色部分,切片
- 1个中等大小的土豆,去皮切丁
做法
- 01
步骤1. 修剪并彻底清洗1根中等大小的韭葱,只使用白色和浅绿色部分,然后切成圈。将1个中等大小的土豆去皮切丁。
- 02
步骤2. 将土豆丁放入蒸篮中,置于沸水上方,蒸5分钟。
- 03
步骤3. 加入韭葱片,继续蒸8-10分钟,直至两者都变软变嫩。
- 04
步骤4. 转移到搅拌机中,加入3-4汤匙蒸煮液体。
- 05
步骤5. 搅拌至完全顺滑和奶油状,根据需要添加液体以达到所需的稠度。
图集
如何喂食
经典的口味组合。奶油般的土豆底和韭葱温和的洋葱味使其非常容易被接受。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达3天。用冰块托盘冷冻可保存长达2个月。


