BLW Recipesby Avo

食材指南

Mozarella

马苏里拉奶酪可以在宝宝6-9个月左右引入。新鲜马苏里拉奶酪更软;切碎的也很好用。

此月龄如何喂食

6-9个月:提供切碎或小块的新鲜马苏里拉奶酪。 9-12个月:融化在食物上或提供小块。 12-24个月:加入各种菜肴中。

营养

钙和蛋白质的良好来源。含有维生素B12和磷。钠含量低于许多奶酪。

编辑寄语

新鲜马苏里拉奶酪比预先切碎的口感和风味更好。它在意面和披萨上融化得很漂亮。

值得了解

乳制品是常见过敏原。新鲜马苏里拉奶酪更软,钠含量更低。奶酪棒可能造成窒息危险。

包含 mozarella 的食谱