- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 6个小番茄（对半切开，去籽）
- 40克新鲜马苏里拉奶酪（切块）
- 4片新鲜罗勒叶
- 1/2茶匙橄榄油
做法
- 01
步骤1. 冲洗小番茄并对半切开。如果宝宝对籽敏感，请去除籽。
- 02
步骤2. 将新鲜马苏里拉奶酪切成小块（约1厘米立方体），方便宝宝入口。
- 03
步骤3. 洗净并擦干几片新鲜罗勒叶。撕成小片。
- 04
步骤4. 将半个番茄和马苏里拉奶酪块摆放在盘中。撒上撕好的罗勒叶。
- 05
步骤5. 如果喜欢，可淋上少量橄榄油。常温享用——无需串签。
如何喂食
将食材小块放在高脚椅餐盘上。喂食时请务必全程看护。小番茄必须对半或切成四份——整个小番茄有窒息风险。马苏里拉奶酪块柔软，入口即化，适合9个月的宝宝安全食用。切勿使用串签或牙签。
保存方法
最好新鲜享用。组装好的小点可冷藏4小时。各食材应分开存放——马苏里拉奶酪可在盐水中冷藏3天。
Nutrition note
是维生素A和C的极佳来源。含有番茄红素、钾和抗氧化剂。热量较低。
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