BLW Recipesby Avo

食材指南

Watermelon

西瓜可以在宝宝6个月左右时引入。它水分充足,大多数宝宝都喜欢它的甜味。

此月龄如何喂食

6-9个月:提供无籽西瓜块,让宝宝啃咬吸吮。 9-12个月:切成小方块作为手指食物。 12-24个月:提供更大的块或片。

营养

极佳的补水选择(含92%水分)。含有番茄红素、维生素C和维生素A。热量低。

编辑寄语

无籽西瓜方便宝宝食用。西瓜容易染色,请做好弄脏的准备!

值得了解

请去除所有瓜籽——它们是噎呛的危险。熟透的西瓜是软的,通常不会造成噎呛风险。

包含 watermelon 的食谱