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6 个月+餐食

奶油奶酪西瓜泥

发布者:Avo Parenting · · 我们的食谱是如何编写的

  • 无坚果
奶油奶酪西瓜泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
—
难度
简单

食材

  • 40克 全脂奶油奶酪
  • 80克 无籽西瓜,打成泥

做法

  1. 01

    步骤 1. 将无籽西瓜切块,去除任何籽;搅拌成顺滑的泥。

  2. 02

    步骤 2. 将全脂奶油奶酪舀入小碗中。

  3. 03

    步骤 3. 拌入西瓜泥,搅拌至顺滑均匀。

  4. 04

    步骤 4. 立即食用;任何剩余部分请迅速冷藏。

图集

奶油奶酪西瓜泥 — photo 1
奶油奶酪西瓜泥 — photo 2

如何喂食

西瓜补充水分和天然甜味;在炎热天气里是清凉爽口的搭配。

保存方法

放入密封容器中,在冰箱冷藏最多 2 天。含有乳制品的鱼泥不建议冷冻。

Nutrition note

钙和维生素A的良好来源。含有蛋白质和健康脂肪。饱和脂肪含量高。

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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