Omena-päärynäseos
Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät
- Pähkinätön
- Maidoton
- Kuiturikas
- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 5 min
- Kypsennys
- 10 min
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- 1 keskikokoinen omena (kuorittu, siemenkota poistettu, pilkottu)
- 1 keskikokoinen kypsä päärynä (kuorittu, siemenkota poistettu, pilkottu)
Valmistus
- 01
Kuori, poista siemenkota ja paloittele 1 omena ja 1 kypsä päärynä pieniksi paloiksi.
- 02
Aseta omena- ja päärynäpalat höyrykoriin kiehuvan veden yläpuolelle ja höyrytä 8–10 minuuttia, kunnes molemmat ovat täysin pehmeitä.
- 03
Siirrä höyrytetyt hedelmät tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja soseuta täysin sileäksi, lisäten tarvittaessa tilkan höyrytysvettä halutun koostumuksen saavuttamiseksi.
- 04
Anna jäähtyä ennen tarjoilua. Annostele jääpalamuotteihin ja pakasta myöhempää käyttöä varten.
Galleria
Näin tarjoilet
Tarjoa viileänä tai huoneenlämpöisenä lusikalla. Erinomainen ensisose kiinteiden aloittaville vauvoille.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.
Nutrition note
Runsaasti kuitua terveelle ruoansulatukselle, C-vitamiinia immuunijärjestelmän tueksi ja erilaisia antioksidantteja.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
