BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Kaali-omenasose

Kaali-omenasose — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
8 min
Kypsennys
12 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 1 kupillinen vihreää kaalia, suikaloituna
  • 1 keskikokoinen omena, kuorittuna, siemenkodat poistettuna ja pilkottuna

Valmistus

  1. 01

    Suikaloi 1 kupillinen vihreää kaalia ja kuori, poista siemenkota ja pilko 1 keskikokoinen omena 1 tuuman paloiksi.

  2. 02

    Aseta omenapalat höyrykoriin kiehuvan veden ylle ja höyrytä 3 minuuttia.

  3. 03

    Lisää suikaloitu kaali ja jatka höyryttämistä vielä 8-10 minuuttia, kunnes molemmat ovat täysin pehmeitä.

  4. 04

    Siirrä tehosekoittimeen 2-3 ruokalusikallisen höyrytysnestettä kanssa.

  5. 05

    Sekoita tasaiseksi ja tuoksuvaksi, lisäten tarvittaessa nestettä juoksevan soseen saamiseksi.

Galleria

Kaali-omenasose — photo 1
Kaali-omenasose — photo 2

Näin tarjoilet

Omenan luonnollinen makeus tasapainottaa kaalin täydellisesti. Yllättävä mutta maukas yhdistelmä vauvoille, jotka tutustuvat uusiin makuihin.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuotteihin enintään 2 kuukautta.

Aiheeseen liittyvät reseptit