Kalkkuna & Omena
Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät
- Pähkinätön
- Maidoton
- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 10 min
- Kypsennys
- 18 min
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- 80 g kalkkunajauhelihaa
- 1 keskikokoinen omena (noin 120 g)
- 2-3 rkl vettä
Valmistus
- 01
Kuori, poista siemenkota ja paloittele omena pieniksi paloiksi.
- 02
Höyrytä omenaa 5–8 minuuttia, kunnes se on hyvin pehmeää.
- 03
Paista kalkkunajauhelihaa pannulla keskilämmöllä, kunnes se on kypsää eikä enää vaaleanpunaista.
- 04
Anna molempien jäähtyä hieman.
- 05
Yhdistä kalkkuna ja omena tehosekoittimessa, lisää 2–3 ruokalusikallista vettä ja soseuta täysin tasaiseksi.
Galleria
Näin tarjoilet
Tarjoile huoneenlämpöisenä tai hieman lämpimänä. Omena lisää luonnollista makeutta, joka tekee kalkkunasta erittäin houkuttelevaa vauvoille.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Pakasta enintään 1 kuukauden ajan.
Nutrition note
Erinomainen proteiinin ja B-vitamiinien, erityisesti B6- ja B12-vitamiinin, lähde. Sisältää seleeniä, sinkkiä ja tryptofaania.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
