BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+

Omena-pinaattisose

Omena-pinaattisose — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
10 min
Kypsennys
10 min
Vaikeustaso

Ainekset

  • 1 keskikokoinen omena
  • 1 kupillinen tuoretta pinaattia
  • Rintamaitoa, äidinmaidonkorviketta tai vettä (koostumusta varten)

Valmistus

  1. 01

    Pese, kuori, poista siemenkota ja pilko omena pieniksi paloiksi.

  2. 02

    Pese pinaatinlehdet huolellisesti.

  3. 03

    Aseta pilkottu omena ja pinaatti pieneen kattilaan. Lisää juuri sen verran vettä, että ne peittyvät hädin tuskin.

  4. 04

    Keitä tai höyrytä noin 5-7 minuuttia, kunnes omena on mureaa ja pinaatti on nuutunut.

  5. 05

    Valuta kypsennetty seos ja siirrä se tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen.

  6. 06

    Lisää rintamaitoa, äidinmaidonkorviketta tai vettä tarpeen mukaan halutun koostumuksen saavuttamiseksi ja soseuta tasaiseksi.

  7. 07

    Anna jäähtyä turvalliseen lämpötilaan ennen vauvallesi tarjoamista.

Näin tarjoilet

Tarjoa kulhossa ja anna pieninä annoksina.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa 2–3 päivää. Voidaan pakastaa enintään 2 kuukautta.

Aiheeseen liittyvät reseptit