6 mesi+ · Spuntino
Barrette di Avena Mela e Cannella

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 25 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
- Ricca di fibre
Ingredienti
- 1 mela grande, grattugiata
- 2 banane mature, schiacciate
- 2 tazze di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Procedimento
- 01
Passo 1. Preriscaldare il forno a 175°C (350°F) e foderare una teglia da 20x20 cm con carta forno.
- 02
Passo 2. Sbucciare e grattugiare 1 mela grande, quindi eliminare l'acqua in eccesso usando un panno pulito.
- 03
Passo 3. In una ciotola, unire la mela grattugiata con 2 banane mature schiacciate, 2 tazze di fiocchi d'avena, 1 cucchiaino di cannella e 1 cucchiaino di estratto di vaniglia. Mescolare fino a che non sia ben amalgamato.
- 04
Passo 4. Premere il composto con decisione e uniformemente nella teglia preparata.
- 05
Passo 5. Cuocere per 22-25 minuti fino a quando non sono sode e dorate sui bordi. Lasciarle raffreddare completamente prima di tagliarle a barrette — si rassodano raffreddandosi.
Galleria
Come servirla
Tagliatele a striscioline morbide, a misura di dito. Queste barrette sono delicate per i nuovi assaggiatori a partire dai 6 mesi. I fiocchi d'avena e la banana creano una consistenza che si ammorbidisce ulteriormente nella bocca del bambino.
Conservazione
Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 4 giorni. Congelare le barrette avvolte singolarmente per un massimo di 2 mesi.




