BLW Recipesnuo Avo

Produkto vadovas

Coconut

Kokosą galima pradėti duoti maždaug nuo 6 mėnesių, atsižvelgiant į amžių tinkamomis formomis. Kokosas techniškai yra vaisius, o ne riešutas.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

6-9 mėnesiai: Naudokite kokosų aliejų gaminant maistą arba įdėkite kokosų kremo į tyrelę. 9-12 mėnesių: Įberkite smulkiai tarkuoto kokoso į kepinius. 12-24 mėnesiai: Naudokite įvairiuose saldžiuose ir pikantiškuose patiekaluose.

Mityba

Geras sveikųjų vidutinės grandinės riebalų šaltinis. Sudėtyje yra skaidulų, geležies ir mangano. Suteikia greitos energijos.

Redakcijos pastaba

Nesaldinti kokosų produktai geriausiai tinka kūdikiams. Kokosų kremas suteikia sodrumo kario patiekalams ir tyrelėms.

Naudinga žinoti

Nepaisant pavadinimo, alergija kokosams skiriasi nuo alergijos riešutams, tačiau gali pasireikšti. Tarkuotas kokosas gali užspringti.

Receptai su coconut