Produkto vadovas
Lentil
Lęšius galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių. Juos lengva virti ir jie turi minkštą tekstūrą, puikiai tinkančią kūdikiams.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
6-9 mėnesiai: Virkite, kol bus minkšti, ir sutrinkite arba paruoškite tyrę. 9-12 mėnesių: Patiekite ištisus minkštus lęšius arba sriubose. 12-24 mėnesiai: Įtraukite į įvairius patiekalus ir dals.
Mityba
Puikus augalinių baltymų, geležies ir skaidulų šaltinis. Gausu folio rūgšties ir B grupės vitaminų. Turi cinko ir kalio.
Redakcijos pastaba
Raudonieji lęšiai išverda greičiausiai ir susimaišo iki vientisos masės. Žalieji ir rudi lęšiai geriau išlaiko formą.
Naudinga žinoti
Skirtingos veislės verda skirtingu greičiu – raudonieji lęšiai yra greičiausi ir minkščiausi. Kai kuriems kūdikiams stebėkite dujų susidarymą.
Receptai su lentil
9mėn+ · 35 min
Lęšių ir morkų kroketai
6mėn+ · 25 min
Lęšių ir morkų košė
12mėn+ · 40 min
Paprastas kūdikių Dal
12mėn+ · 40 min
Lęšių ir daržovių sriuba
6mėn+ · 40 min
Lęšių ir daržovių piršteliai
6mėn+ · 25 min
Lęšiai ir brokoliai
6mėn+ · 37 min
Saldžiųjų bulvių ir lęšių paplotėliai
6mėn+ · 30 min
Lęšiai ir ryžiai
6mėn+ · 25 min