BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+ · Patiekalas

Mėlynių tyrelė

Mėlynių tyrelė — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
3 min
Gaminimas
5 min
Sudėtingumas
Lengvas
  • Be riešutų
  • Be pieno produktų

Ingredientai

  • 1 puodelis šviežių arba šaldytų mėlynių
  • 2 valg. š. vandens

Gaminimas

  1. 01

    Nuplaukite 1 puodelį šviežių arba šaldytų mėlynių po šaltu vandeniu.

  2. 02

    Sudėkite mėlynes į nedidelį puodą su 2 valgomaisiais šaukštais vandens.

  3. 03

    Virkite ant vidutinės ugnies 4–5 minutes, retkarčiais pamaišydami, kol uogos susprogs ir suminkštės.

  4. 04

    Perkelkite į trintuvą ir plakite, kol taps vientisa masė.

  5. 05

    Perkoškite per smulkų sietelį, kad pašalintumėte odeles, tada visiškai atvėsinkite prieš patiekiant.

Galerija

Mėlynių tyrelė — photo 1
Mėlynių tyrelė — photo 2

Kaip patiekti

Patiekite minkštu šaukšteliu arba įmaišykite į jogurtą ar avižinę košę. Giliai violetinė spalva natūraliai patraukli kūdikiams.

Laikymas

Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.

Susiję receptai