Kreminis sūris ir arbūzas

Ingredientai

• 40g riebaus kreminio sūrio
• 80g besėklio arbūzo, trinto

Gaminimas

1. 01

   Besėklį arbūzą supjaustykite gabalėliais, pašalinę visas sėklas; sutrinkite iki vientisos tyrės.

2. 02

   Į nedidelį dubenėlį įdėkite riebaus kreminio sūrio.

3. 03

   Įmaišykite arbūzo tyrę, kol taps vientisa ir tolygiai susimaišys.

4. 04

   Patiekite nedelsiant; bet kokius likučius nedelsiant atvėsinkite šaldytuve.

Kaip patiekti

Arbūzas suteikia drėgmės ir natūralaus saldumo; vėsinantis ir gaivus derinys šiltoms dienoms.

Laikymas

Laikykite hermetiškame inde šaldytuve iki 2 dienų. Neužšaldykite žuvies tyrės su pieno produktais.

Nutrition note

Geras kalcio ir vitamino A šaltinis. Sudėtyje yra baltymų ir sveikųjų riebalų. Daug sočiųjų riebalų.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer