9 mėn+ · Užkandis
Garinti brokoliai su sūrio padažu

- Amžius
- 9 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- 12 min
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
Ingredientai
- 4 dideli brokolių žiedynėliai (su ilgais koteliais)
- 2 valg. š. kreminio sūrio
- 2 valg. š. čederio sūrio (tarkuoto)
- 1 valg. š. riebaus pieno
Gaminimas
- 01
1. Supjaustykite brokolius dideliais žiedynėliais su ilgu koteliu (kotelis veiks kaip rankena, kad kūdikis galėtų laikyti).
- 02
2. Garinkite brokolių žiedynėlius 8–10 minučių, kol taps labai minkšti, bet išlaikys formą.
- 03
3. Kol brokoliai garinasi, mažame puode ant silpnos ugnies ištirpinkite kreminį sūrį su šlakeliu pieno. Maišykite, kol taps vientisas.
- 04
4. Į šiltą kreminio sūrio padažą įdėkite tarkuoto čederio ir maišykite, kol ištirps į vientisą padažą.
- 05
5. Patiekite brokolius kambario temperatūros su sūrio padažu mažame dubenėlyje.
Kaip patiekti
Padėkite brokolių žiedynėlius ant maitinimo kėdutės padėklo, o šalia – sūrio padažą mažame dubenėlyje. Visada prižiūrėkite maitinimo metu. 9 mėnesių kūdikiai mėgsta mirkyti. Ilgi koteliai puikiai tinka kaip BLW (Baby-Led Weaning) rankenos. Brokoliai turi būti labai minkšti – niekada neturi būti „al dente“ kūdikiams.
Laikymas
Laikykite brokolius ir padažą atskirai šaldytuve iki 3 dienų. Padažą švelniai pakaitinkite su šlakeliu pieno. Geriausiai tekstūrai brokolius garinkite šviežius.



