BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellommåltid

Eple- og Kanelhavrebarer

Eple- og Kanelhavrebarer — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 stort eple, revet
  • 2 modne bananer, moste
  • 5 dl havregryn
  • 1 ts kanel
  • 1 ts vaniljeekstrakt

Slik gjør du

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og kle en 20x20 cm form med bakepapir.

  2. 02

    Skrell og riv 1 stort eple, klem deretter ut overflødig væske med en ren klut.

  3. 03

    I en bolle blander du det revne eplet med 2 moste, modne bananer, 5 dl havregryn, 1 ts kanel og 1 ts vaniljeekstrakt. Bland til alt er godt kombinert.

  4. 04

    Press blandingen fast og jevnt ned i den forberedte formen.

  5. 05

    Stek i 22–25 minutter, eller til de er faste og gylne i kantene. La dem avkjøles helt før du skjærer dem i biter – de blir fastere når de avkjøles.

Galleri

Eple- og Kanelhavrebarer — photo 1
Eple- og Kanelhavrebarer — photo 2

Hvordan servere

Kutt i myke fingerstore strimler. Disse barene er skånsomme for nye spisere fra 6 måneder. Havren og bananen skaper en tekstur som mykner ytterligere i babyens munn.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 4 dager. Frys enkeltvis innpakkede barer i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter