Eplepuré

Ingredienser

• 1 middels stort søtt eple (f.eks. Golden Delicious eller Fuji)
• Morsmelk, morsmelkerstatning eller vann (for konsistens, valgfritt)

Slik gjør du

1. 01

   Vask, skrell, fjern kjernehuset og kutt eplet i små biter.

2. 02

   Legg de hakkede eplene i en dampkoker over kokende vann, eller småkok direkte i litt vann til de er myke, ca. 8-10 minutter.

3. 03

   Sil av de kokte eplene og overfør dem til en blender eller foodprosessor.

4. 04

   Tilsett morsmelk, morsmelkerstatning eller vann etter behov for å oppnå ønsket konsistens og blend til det er jevnt.

5. 05

   La avkjøles til en trygg temperatur før servering til babyen din.

Hvordan servere

Server i en skål og tilby i små porsjoner.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i 2-3 dager. Kan fryses i opptil 2 måneder.