Puree z Jabłka i Dyni Piżmowej

Składniki

• 1 mała dynia piżmowa
• 1 średnie jabłko
• Mleko matki, mleko modyfikowane lub woda (dla uzyskania konsystencji)

Sposób przygotowania

1. 01

   Umyj, obierz, usuń pestki i pokrój dynię piżmową na małe kawałki.

2. 02

   Umyj, usuń gniazda nasienne, obierz i pokrój jabłko na małe kawałki.

3. 03

   Umieść pokrojoną dynię piżmową i jabłko w rondelku, dodając tyle wody, aby je przykryła.

4. 04

   Gotuj przez około 15-20 minut lub do momentu, aż oba składniki będą miękkie (dające się łatwo nakłuć widelcem).

5. 05

   Odcedź ugotowaną mieszankę i przełóż ją do blendera lub malaksera.

6. 06

   Dodaj mleko matki, mleko modyfikowane lub wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję, i blenduj do uzyskania gładkiego puree.

7. 07

   Pozostaw do ostygnięcia do bezpiecznej temperatury przed podaniem dziecku.

Jak podawać

Podawaj w miseczce w małych porcjach.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można zamrażać do 2 miesięcy.