BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Przekąska

Batoniki Owsiane z Jabłkiem i Cynamonem

Batoniki Owsiane z Jabłkiem i Cynamonem — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału
  • Bogate w błonnik

Składniki

  • 1 duże jabłko, starte
  • 2 dojrzałe banany, rozgniecione
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania

  1. 01

    Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i wyłóż blachę o wymiarach 20x20 cm papierem do pieczenia.

  2. 02

    Krok 2. Obierz i zetrzyj 1 duże jabłko, a następnie odciśnij nadmiar wilgoci za pomocą czystej ściereczki.

  3. 03

    Krok 3. W misce połącz starte jabłko z 2 rozgniecionymi dojrzałymi bananami, 2 szklankami płatków owsianych, 1 łyżeczką cynamonu i 1 łyżeczką ekstraktu waniliowego. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.

  4. 04

    Krok 4. Wciśnij masę mocno i równomiernie do przygotowanej formy.

  5. 05

    Krok 5. Piecz przez 22–25 minut, aż batoniki będą jędrne i złociste na brzegach. Pozwól im całkowicie ostygnąć przed pokrojeniem — stwardnieją w miarę stygnięcia.

Galeria

Batoniki Owsiane z Jabłkiem i Cynamonem — photo 1
Batoniki Owsiane z Jabłkiem i Cynamonem — photo 2

Jak podawać

Pokrój na miękkie paski wielkości palca. Te batoniki są delikatne dla początkujących smakoszy od 6 miesiąca życia. Płatki owsiane i banan tworzą konsystencję, która dodatkowo zmiękcza się w buzi dziecka.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni. Zamrażaj pojedynczo zapakowane batoniki do 2 miesięcy.

Powiązane przepisy