BLW Recipesod Avo

9 miesięcy+ · Śniadanie

Mufinki Jabłkowo-Owsiane dla Maluchów

Mufinki Jabłkowo-Owsiane dla Maluchów — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Wiek
9 miesięcy+
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
18 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału
  • Bogate w błonnik

Składniki

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 średnie jabłko
  • 1 dojrzały banan
  • 1 jajko

Sposób przygotowania

  1. 01

    Rozgrzej piekarnik do 175°C i dobrze natłuść foremkę na mini mufinki.

  2. 02

    Obierz i drobno zetrzyj jabłko, a następnie odciśnij nadmiar soku.

  3. 03

    W misce połącz płatki owsiane, starte jabłko, rozgniecionego banana i ubite jajko, mieszając, aż składniki się połączą.

  4. 04

    Nakładaj masę do foremek na mini mufinki, wypełniając je mniej więcej do trzech czwartych wysokości.

  5. 05

    Piecz przez 16–18 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie czysty. Przed podaniem całkowicie ostudź.

Galeria

Mufinki Jabłkowo-Owsiane dla Maluchów — photo 1
Mufinki Jabłkowo-Owsiane dla Maluchów — photo 2

Jak podawać

Połóż 1–2 mini mufinki na tacce krzesełka do karmienia. Mają idealny rozmiar dla małych rączek. Bacznie obserwuj malucha i przed podaniem przekrój na pół, aby sprawdzić miękkość.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.

Powiązane przepisy