Kuleczki Energetyczne z Jabłka i Płatków Owsianych

Składniki

• 1 szklanka płatków owsianych
• 1 dojrzały banan, rozgnieciony
• 1 średnie jabłko, starte i odciśnięte
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania

1. 01

   Krok 1. Obierz i zetrzyj 1 średnie jabłko, a następnie umieść je w czystej ściereczce kuchennej i odciśnij jak najwięcej płynu.

2. 02

   Krok 2. W misce połącz odciśnięte starte jabłko z 1 rozgniecionym dojrzałym bananem, 1 szklanką płatków owsianych i 1 łyżeczką cynamonu.

3. 03

   Krok 3. Mieszaj wszystko razem, aż masa będzie jednolicie połączona i będzie trzymać kształt po ściśnięciu.

4. 04

   Krok 4. Jeśli masa jest zbyt mokra, dodawaj płatki owsiane po łyżce stołowej, aż będzie łatwo się kleić.

5. 05

   Krok 5. Uformuj małe kuleczki wielkości marmuru i ułóż na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia. Wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby stwardniały przed podaniem. Nie wymaga gotowania!

Jak podawać

Spłaszcz na małe krążki przed podaniem niemowlętom od 6 miesiąca życia, aby zapobiec zadławieniu. Gdy dziecko rozwinie chwyt pęsetowy (około 9 miesiąca), podawaj jako całe małe kuleczki.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni.