Руководство по продукту
Cod
Треску можно вводить примерно с 6 месяцев. Это нежная белая рыба, которая хорошо принимается большинством малышей.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Отделите кусочки приготовленной трески и смешайте с овощами. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие хлопья как еду, которую можно взять пальчиками. 12-24 месяца: Подавайте большими кусочками или в виде рыбных котлет.
Питательность
Отличный источник нежирного белка и витаминов группы B. Содержит омега-3, селен и фосфор. Низкое содержание ртути.
Заметка редакции
Треска очень нежная и легко расслаивается. Запекайте или готовьте на пару для лучшей текстуры. Избегайте панированных вариантов для малышей.
Полезно знать
Рыба является распространенным аллергеном. Тщательно проверяйте на наличие костей. Готовьте до полной готовности при температуре 63°C (145°F).
