Руководство по продукту
Prune
Чернослив можно предлагать, когда малыш готов к введению прикорма, что обычно происходит примерно в 6 месяцев. Чернослив следует предварительно замочить, мелко нарезать или подавать в виде пюре, так как сухофрукты представляют опасность удушья.
Как подавать в этом возрасте
Предлагая чернослив или любые сухофрукты, будьте осторожны, не давайте их слишком часто, чтобы ваш малыш не привык к очень сладким вкусам. 6-12 месяцев: В этом возрасте лучше всего подойдет пюре из чернослива или чернослив в пауче. 12-18 месяцев: Чернослив можно готовить или сушить; приготовление или замачивание снизит любой риск. 18–24 месяца: К этому возрасту ваш малыш уже сможет кусать, отрывать, жевать и глотать целый чернослив.
Питательность
Чернослив — это питательный продукт, содержащий массу белка, клетчатки и питательных веществ, таких как витамин B6, помогающий в обработке белка, калий, витамин K и антиоксиданты, которые придают фрукту насыщенный фиолетовый цвет. Полезные компоненты чернослива обеспечивают широкий спектр преимуществ для здоровья, включая здоровье костей, защиту клеток и сильную иммунную систему, но они довольно сладкие. Чернослив обычно используется для помощи и облегчения запоров у младенцев.
Заметка редакции
Чернослив полезен при запорах.
Полезно знать
Для младенцев до года сухофрукты могут представлять опасность удушья. В целом, не является признанным аллергеном.
