BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Yemek

Ezilmiş Avokado

Ezilmiş Avokado — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • ½ olgun avokado
  • Anne sütü, mama veya su (isteğe bağlı, kıvam için)

Yapılışı

  1. 01

    Avokadoyu ikiye kesin ve çekirdeğini çıkarın.

  2. 02

    İçini küçük bir kaseye alın.

  3. 03

    Pürüzsüz olana kadar çatalla iyice ezin.

  4. 04

    Daha ince bir kıvam için az miktarda anne sütü, mama veya su ekleyin ve iyice karıştırın.

  5. 05

    Avokado ezildikten sonra çabuk karardığı için hemen servis edin.

Galeri

Ezilmiş Avokado — photo 1
Ezilmiş Avokado — photo 2

Nasıl sunulur

Yumuşak bir kaşıkla bir kasede veya BLW bebekler için parmak yiyecek dilimleri halinde servis edin. Küçük bir çay kaşığı porsiyonla başlayın.

Saklama

Hemen servis edilmesi en iyisidir. Saklayacaksanız, streç filmi doğrudan yüzeyine bastırın ve buzdolabında 1 güne kadar saklayın. Yüzeyi hafifçe kararabilir — bu yenilebilir.

İlgili tarifler