食谱

宝宝Buckwheat食谱

6个月起可吃的buckwheat自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

荞麦蓝莓泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

荞麦蓝莓泥

15 分钟

无乳制品
无坚果

荞麦葡萄干泥 — baby-led weaning recipe for 18+ months

荞麦葡萄干泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

荞麦草莓泥 — baby-led weaning recipe for 9+ months

荞麦草莓泥

15 分钟

无乳制品
无坚果

荞麦西葫芦泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

荞麦西葫芦泥

20 分钟

无乳制品
无坚果

食材指南

宝宝什么时候可以吃buckwheat？

如何引入buckwheat、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Buckwheat指南