BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellemmåltid

Blåbær-havrebarer

Blåbær-havrebarer — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 2 modne bananer
  • 2 kopper havregryn
  • 1 kop blåbær (friske eller frosne)
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • Et nip kanel

Fremgangsmåde

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og beklæd en bageform på ca. 20x20 cm med bagepapir.

  2. 02

    Mos 2 modne bananer i en stor skål, indtil de er jævne, og rør derefter 2 kopper havregryn i, indtil det er helt blandet.

  3. 03

    Vælg forsigtigt 1 kop friske eller frosne blåbær i, så de ikke går for meget i stykker.

  4. 04

    Pres blandingen jævnt ned i den forberedte form, og glat toppen med en spatel.

  5. 05

    Bag i 22–25 minutter, indtil toppen er let gylden, og barerne er faste. Lad dem køle helt af, før de skæres i små fingervenlige stykker.

Galleri

Blåbær-havrebarer — photo 1
Blåbær-havrebarer — photo 2

Sådan serveres

Skær i små bløde strimler eller mundrette stykker, der passer til babyens alder. Til 6-måneders babyer, der starter med BLW, tilbydes de som blød fingermad, der nemt opløses.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage, eller frys individuelle barer i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter