Wassermelone & Erdbeer-Mix
Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte
- Nussfrei
- Milchfrei
- Alter
- 9 Monate+
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochen
- —
- Schwierigkeit
- Einfach
Zutaten
- 1 Tasse kernlose Wassermelone (Schale entfernt, gewürfelt)
- 1/2 Tasse frische Erdbeeren (entstielt)
Zubereitung
- 01
Die Schale von 1 Tasse kernloser Wassermelone entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
- 02
1/2 Tasse frische, reife Erdbeeren entstielen, waschen und halbieren.
- 03
Wassermelone und Erdbeeren in einem Mixer kombinieren und pürieren, bis es völlig glatt ist.
- 04
Sofort servieren – kein Kochen erforderlich. Diese Mischung ist sehr flüssig und kann daher auch als Getränk für ältere Babys angeboten werden.
Galerie
So servieren
Gekühlt löffelweise servieren oder ältere Babys aus einem Strohhalmbecher trinken lassen. Erfrischend und feuchtigkeitsspendend für warme Tage.
Aufbewahrung
Am besten frisch servieren. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 1 Tag aufbewahren. Nicht zum Einfrieren empfohlen.
Nutrition note
Ausgezeichnet zur Hydration (92 % Wasser). Enthält Lycopin, Vitamin C und Vitamin A. Kalorienarm.
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