BLW Recipesמאת Avo

מדריך מאכל

Butter

חמאה ניתנת להגשה בסביבות גיל 6 חודשים כמרכיב בבישול. היא מוסיפה שומנים בריאים החשובים להתפתחות המוח.

איך להגיש בגיל הזה

6-9 חודשים: הוסיפי כמויות קטנות לירקות, דגנים או מחית. 9-12 חודשים: השתמשי בבישול ובאפייה. 12-24 חודשים: מרחי בעדינות על טוסט או השתמשי במתכונים.

תזונה

מקור טוב לוויטמינים מסיסי שומן A, D, E ו-K. מכילה בוטיראט התומך בבריאות המעיים. מספקת אנרגיה.

הערה מהמערכת

קצת חמאה הופכת ירקות למושכים יותר ומסייעת בספיגת ויטמינים מסיסי שומן.

כדאי לדעת

מוצרי חלב הם אלרגן נפוץ. השתמשי בחמאה ללא מלח לתינוקות. חמאה מפרות הניזונות מעשב מכילה יותר רכיבים תזונתיים.

מתכונים עם butter

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.