BLW Recipesמאת Avo

מדריך מאכל

Butter

חמאה ניתנת להגשה בסביבות גיל 6 חודשים כמרכיב בבישול. היא מוסיפה שומנים בריאים החשובים להתפתחות המוח.

איך להגיש בגיל הזה

6-9 חודשים: הוסיפי כמויות קטנות לירקות, דגנים או מחית. 9-12 חודשים: השתמשי בבישול ובאפייה. 12-24 חודשים: מרחי בעדינות על טוסט או השתמשי במתכונים.

תזונה

מקור טוב לוויטמינים מסיסי שומן A, D, E ו-K. מכילה בוטיראט התומך בבריאות המעיים. מספקת אנרגיה.

הערה מהמערכת

קצת חמאה הופכת ירקות למושכים יותר ומסייעת בספיגת ויטמינים מסיסי שומן.

כדאי לדעת

מוצרי חלב הם אלרגן נפוץ. השתמשי בחמאה ללא מלח לתינוקות. חמאה מפרות הניזונות מעשב מכילה יותר רכיבים תזונתיים.

מתכונים עם butter