BLW Recipesמאת Avo

12 חודשים+ · ארוחת בוקר

ביצה מקושקשת עם סלמון מעושן

ביצה מקושקשת עם סלמון מעושן — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
גיל
12 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
10 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים

מצרכים

  • 2 ביצים
  • 50 גרם סלמון מעושן
  • 1/2 כפית חמאה
  • 1 כף חלב או מים

אופן ההכנה

  1. 01

    שברו 2 ביצים לקערה וטרפו עם 1 כף חלב או מים עד שהחלמון והחלבון מתאחדים לחלוטין.

  2. 02

    חממו מחבת קטנה נון-סטיק על חום נמוך מאוד. הוסיפו 1/2 כפית חמאה ותנו לה להימס בעדינות — אל תתנו לה להשחים.

  3. 03

    שפכו את הביצים הטרופות ותנו להן להתחיל להתייצב בשוליים במשך כ-30 שניות ללא ערבוב.

  4. 04

    בעזרת מרית סיליקון, דחפו בעדינות את הביצים מהשוליים כלפי המרכז בתנועות איטיות וגורפות. הסירו מהאש כשהן עדיין מעט מבריקות — חום השאריות יסיים את הבישול.

  5. 05

    קרעו 50 גרם סלמון מעושן לחתיכות קטנות מאוד וקפלו בעדינות לתוך הביצים המקושקשות. הגישו מיד, לאחר צינון קל.

גלריה

ביצה מקושקשת עם סלמון מעושן — photo 1
ביצה מקושקשת עם סלמון מעושן — photo 2

איך להגיש

הגישו במנות קטנות על כפית טעונה מראש או על צלחת לאכילה עצמית. סלמון מעושן בטוח לתינוקות מגיל 12 חודשים ומעלה בכמויות קטנות. ארוחת בוקר יוקרתית ועשירה באומגה 3 לכל המשפחה.

אחסון

מומלץ להגיש טרי מיד לאחר הבישול. אין לאחסן ביצים מקושקשות עם סלמון מעושן.

מתכונים קשורים