חטיפי אצבע שיבולת שועל ותפוח

מצרכים

• 1 ביצה
• 1 תפוח גדול (מגורר)
• 1/2 כוס שיבולת שועל
• 1 כפית קינמון

אופן ההכנה

1. 01

   ערבבו 1 ביצה, שיבולת שועל ותפוח מגורר בקערה או בידיים.

2. 02

   תוכלו גם להוסיף קינמון.

3. 03

   צרו צורות עגולות גדולות בידיים או שפכו למחבת בעזרת כף ליצירת עיגולים גדולים.

4. 04

   בשלו משני הצדדים במחבת חמה.

5. 05

   ברגע ששני הצדדים שחומים כמו פנקייקים, זה מוכן.

6. 06

   חתכו לחתיכות דקות וארוכות (בצורת אצבע) מהעיגול הגדול שהוצאתם מהמחבת והגישו לתינוק/ת שלכם.

איך להגיש

הגישו לתינוק/ת שלכם בצורת מקלות דקים וארוכים.

אחסון

אחסנו במקרר

Nutrition note

אספקה מצוינת של חומצות שומן רב-בלתי רוויות וחלבון (שומן בריא). כוללת סלניום, אבץ וברזל, כמו גם חומצה פולית, ויטמינים A, D, E ו-K, וויטמיני B ו-K. כמו כן, נמצא בה כולין, מרכיב חיוני המשפיע על חילוף חומרים בריא, מערכת נוירולוגית ופעילות שרירים. זה בסדר שילדים יאכלו ביצים כל יום. ביצים הן מזון מזין, רב-גוני, ולעיתים קרובות זול וזמין.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer