BLW Recipesמאת Avo

9 חודשים+ · ארוחת בוקר

מאפינס תפוח ושיבולת שועל לתינוקות

מאפינס תפוח ושיבולת שועל לתינוקות — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
גיל
9 חודשים+
הכנה
10 min
בישול
18 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • 1 כוס שיבולת שועל (קוואקר)
  • 1 תפוח בינוני
  • 1 בננה בשלה
  • 1 ביצה

אופן ההכנה

  1. 01

    חממי תנור ל-350°F (175°C) ושמני היטב תבנית מיני-מאפינס.

  2. 02

    קלפי וגרדי דק את התפוח, ואז סחטי ממנו את עודפי הנוזלים.

  3. 03

    בקערה, שלבי שיבולת שועל, תפוח מגורר, בננה מעוכה וביצה טרופה, וערבבי עד שהכל מתאחד.

  4. 04

    הכניסי את התערובת בכף לגומות המיני-מאפינס, ומלאי כשלושה רבעים מהגובה.

  5. 05

    אפי במשך 16–18 דקות, או עד שקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי. צנני לגמרי לפני ההגשה.

גלריה

מאפינס תפוח ושיבולת שועל לתינוקות — photo 1
מאפינס תפוח ושיבולת שועל לתינוקות — photo 2

איך להגיש

הניחי 1–2 מיני מאפינס על מגש כיסא האוכל. הם בגודל מושלם לידיים קטנות. השגיחי מקרוב וחתכי לחצי כדי לבדוק רכות לפני ההגשה.

אחסון

שמרי בכלי אטום במקרר עד יומיים.

מתכונים קשורים