BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

מחית תפוחים מאודים

מחית תפוחים מאודים — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
10 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • 2 תפוחים בינוניים (כמו פוג'י או גאלה)
  • 2–4 כפות מים או נוזלי אידוי שמורים (לפי הצורך)

אופן ההכנה

  1. 01

    קלפי, הוציאי את הליבה וחתכי 2 תפוחים בינוניים לקוביות קטנות.

  2. 02

    הניחי את חתיכות התפוח בסלסלת אידוי מעל מים רותחים.

  3. 03

    אדי למשך 8–10 דקות עד שהתפוח רך לחלוטין כשנוקבים בו במזלג.

  4. 04

    העבירי את התפוח המאודה לבלנדר או מעבד מזון וטחנו עד לקבלת מרקם חלק, הוסיפי מעט מנוזלי האידוי לפי הצורך כדי להגיע למרקם הרצוי.

  5. 05

    צנני לחלוטין לפני ההגשה.

גלריה

מחית תפוחים מאודים — photo 1
מחית תפוחים מאודים — photo 2

איך להגיש

הגישי צונן או בטמפרטורת החדר על כפית רכה. ערבבי לקוואקר או יוגורט טבעי לתינוקות גדולים יותר.

אחסון

אחסני בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאי בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.

מתכונים קשורים