פרוסות תפוח אפויות

מצרכים

• 1 תפוח בינוני
• 1/4 כפית קינמון (אופציונלי)

אופן ההכנה

1. 01

   חממו מראש תנור ל-375°F (190°C).

2. 02

   קלפו והוציאו את ליבת התפוח, ואז חתכו לפרוסות עבות בצורת חצי ירח.

3. 03

   סדרו את הפרוסות בשכבה אחת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.

4. 04

   אופציונלית, פזרו קמצוץ קל של קינמון (ללא סוכר).

5. 05

   אפו במשך 12–15 דקות עד שהן רכות ונימוחות מאוד. צננו לחלוטין לפני ההגשה.

איך להגיש

הניחו 2–3 פרוסות תפוח על מגש הכיסא הגבוה. הן צריכות להיות רכות מספיק כדי למעוך בקלות. השגיחו מקרוב וודאו שהפרוסות מבושלות לחלוטין לפני ההגשה.

אחסון

שמרו בכלי אטום במקרר עד יומיים.

Nutrition note

עשיר בסיבים תזונתיים לעיכול בריא, ויטמין C לתמיכה חיסונית, ונוגדי חמצון שונים.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer