מחית תפוח

מצרכים

• 1 תפוח מתוק בינוני (לדוגמה, גולדן דלישס או פוג'י)
• חלב אם, פורמולה (תמ"ל) או מים (לסמיכות, אופציונלי)

אופן ההכנה

1. 01

   שטפי, קלפי, הוציאי ליבה וחתכי את התפוח לחתיכות קטנות.

2. 02

   הניחי את התפוח החתוך בסלסילת אידוי מעל מים רותחים, או בשלי ישירות במעט מים עד לריכוך, כ-8-10 דקות.

3. 03

   סנני את התפוח המבושל והעבירי אותו לבלנדר או למעבד מזון.

4. 04

   הוסיפי חלב אם, פורמולה (תמ"ל) או מים לפי הצורך להשגת הסמיכות הרצויה וטחנו עד לקבלת מחית חלקה.

5. 05

   צנני לטמפרטורה בטוחה לפני ההגשה לתינוקך.

איך להגיש

הגישי בקערה והציעי במנות קטנות.

אחסון

שמרי בכלי אטום במקרר למשך 2-3 ימים. ניתן להקפיא עד חודשיים.

Nutrition note

עשיר בסיבים תזונתיים לעיכול בריא, ויטמין C לתמיכה חיסונית, ונוגדי חמצון שונים.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer