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6 mesi+ · Pasto

Purea di Ananas

Purea di Ananas — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
8 min
Cottura
8 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 1 tazza di pezzi di ananas fresco
  • 2 cucchiai d'acqua

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Tagliate la parte superiore e inferiore di un ananas fresco, quindi eliminate la buccia esterna e gli occhi.

  2. 02

    Fase 2. Togliete il torsolo dell'ananas e tagliate la polpa a piccoli pezzi.

  3. 03

    Fase 3. Mettete i pezzi di ananas in una piccola casseruola con 2 cucchiai d'acqua e cuocete a fuoco medio per 7-8 minuti finché non saranno ammorbiditi (la cottura riduce l'acidità).

  4. 04

    Fase 4. Trasferite in un frullatore e frullate fino a ottenere una crema molto liscia.

  5. 05

    Fase 5. Passate attraverso un colino a maglie fini per rimuovere le parti fibrose, fate raffreddare completamente e servite.

Galleria

Purea di Ananas — photo 1
Purea di Ananas — photo 2

Come servirla

Servite con un cucchiaino morbido. La cottura dell'ananas ne riduce l'acidità naturale, rendendolo più delicato per il pancino del bambino.

Conservazione

Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate in vassoi per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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