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9 mesi+ · Spuntino

Frullato di Fragola e Pera

Frullato di Fragola e Pera — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Età
9 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 1 pera matura (sbucciata, detorsolata, a pezzi)
  • ½ tazza di fragole fresche (senza picciolo)

Procedimento

  1. 01

    Sbucciate, detorsolate e tagliate a pezzetti 1 pera matura. Togliete il picciolo e lavate ½ tazza di fragole fresche mature.

  2. 02

    Cuocete a vapore i pezzetti di pera in un cestello per la cottura a vapore sopra acqua bollente per 8–10 minuti finché non saranno molto teneri. Aggiungete le fragole negli ultimi 3 minuti.

  3. 03

    Trasferite entrambi i frutti in un frullatore e frullate fino a ottenere una consistenza completamente liscia.

  4. 04

    Fate raffreddare prima di servire. Una purea rosa pastello, naturalmente dolce e delicata.

Galleria

Frullato di Fragola e Pera — photo 1
Frullato di Fragola e Pera — photo 2

Come servirla

Servite a temperatura ambiente a cucchiaini. Adatto per bambini dai 9 mesi in su in base alle linee guida sull'introduzione delle fragole.

Conservazione

Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate in vaschette per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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