レシピ
Chickpeasを使った赤ちゃんのレシピ
生後6か月からのchickpeasを使った手づかみ食べ（BLW）レシピ。やわらかい食感、塩・砂糖不使用、すべて月齢表示つきです。
6か月〜ビーツのファラフェルバイツ
25 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
6か月〜にんじんスティックとフムスディップ
12 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
9か月〜ひよこ豆とほうれん草のバイト
20 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
6か月〜フムストーストスティック
3 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
12か月〜マイルドベジタブルカレー
30 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
12か月〜柔らかいローストひよこ豆
20 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
6か月〜やわらか焼きファラフェルバイト
25 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
6か月〜さつまいもフムス
20 分
- 乳製品不使用
- ナッツ不使用
- 食物繊維豊富
食材ガイド
赤ちゃんはいつからchickpeasを食べられる？
chickpeasの始め方、月齢ごとのあげ方、栄養と安全上の注意は、Avo Parentingの食材ガイド全文でご覧いただけます。
Chickpeasのガイドを読む