BLW Recipesby Avo

9 か月〜 · おやつ

いちごと洋ナシのブレンド

いちごと洋ナシのブレンド — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月齢
9 か月〜
準備
5 min
調理
10 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用

材料

  • 完熟洋ナシ1個(皮をむき、芯を取り、刻んだもの)
  • 新鮮ないちご1/2カップ(ヘタを取ったもの)

作り方

  1. 01

    完熟洋ナシ1個の皮をむき、芯を取り、小さく刻みます。新鮮な完熟いちご1/2カップのヘタを取り、よく洗います。

  2. 02

    洋ナシのピースを蒸し器に入れ、沸騰したお湯の上で8〜10分、非常に柔らかくなるまで蒸します。いちごは最後の3分間に追加します。

  3. 03

    両方の果物をブレンダーに移し、完全に滑らかになるまでブレンドします。

  4. 04

    与える前に冷まします。自然な甘さで優しいパステルピンクのピューレです。

ギャラリー

いちごと洋ナシのブレンド — photo 1
いちごと洋ナシのブレンド — photo 2

あげ方

スプーンで常温で与えられます。いちごの導入ガイドラインにより、9ヶ月以上の赤ちゃんに適しています。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で最長3日間保存してください。製氷皿に入れて冷凍すると最長2ヶ月保存できます。

関連レシピ