- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 2 min
- 조리
- 5 min
- 난이도
- —
재료
- 바나나 1개
- 계란 1개
- 계피 (선택 사항)
조리법
- 01
바나나를 얇게 썰어주세요.
- 02
계란을 풀고 계피를 넣어주세요.
- 03
바나나 조각을 계란물에 적셔 달군 팬에 양면을 구워주세요.
- 04
바나나 조각이 얇을수록 계란물과 함께 양면을 익히기 더 쉽습니다.
갤러리
주는 방법
아기가 한 입에 먹기 좋은 크기로 썰어 먹여주세요.
보관 방법
뚜껑 있는 용기에 담아 냉장 보관할 수 있습니다. 하지만 따뜻할 때 먹는 것이 가장 좋습니다.
Nutrition note
바나나는 신체에 에너지를 공급하는 탄수화물 외에도 아기가 건강하게 성장하는 데 필요한 엽산, 비타민 B6, 비타민 C, 칼륨과 같은 미네랄이 풍부합니다. 이러한 영양소들은 함께 혈압, 피부 건강, 신경계 유지 및 철분 흡수를 돕습니다.
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