6 개월+ · 식사
소고기 강낭콩
- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 10 min
- 조리
- 20 min
- 난이도
- 쉬움
- 견과류 무첨가
- 유제품 무첨가
재료
- 저지방 다진 소고기 80g
- 신선하거나 냉동 강낭콩 80g
- 물 3~4큰술
조리법
- 01
강낭콩의 양쪽 끝을 다듬고 작게 썰어주세요.
- 02
강낭콩이 아주 부드러워질 때까지 8~10분간 쪄주세요.
- 03
다진 소고기를 중간 불에 프라이팬에서 덩어리를 풀어주며 완전히 갈색이 될 때까지 익혀주세요.
- 04
소고기에서 과도한 기름을 빼주세요.
- 05
소고기와 강낭콩을 믹서에 물 3~4큰술과 함께 넣고 부드러워질 때까지 갈아주세요.
갤러리
주는 방법
따뜻하게 데워주세요. 강낭콩은 순한 맛과 부드러운 질감을 더해 소고기와 아름답게 어우러진답니다.
보관 방법
냉장고에 밀폐 용기에 넣어 최대 2일까지 보관할 수 있어요. 냉동하면 최대 1개월까지 보관 가능해요.
