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6 개월+ · 식사

돼지고기 & 단호박

돼지고기 & 단호박 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
10 min
조리
25 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 돼지고기 안심 80g
  • 단호박 120g
  • 물 3-4큰술

조리법

  1. 01

    단호박의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 깍둑썰기 해주세요.

  2. 02

    단호박을 15~18분간 아주 부드러워질 때까지 찜기에 쪄주세요.

  3. 03

    돼지고기 안심을 작게 썰어 찜기에 찌거나 팬에 15~18분간 완전히 익을 때까지 조리해주세요.

  4. 04

    둘 다 살짝 식혀주세요.

  5. 05

    돼지고기와 단호박을 블렌더에 넣고 물 3~4큰술을 추가하여 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요.

갤러리

돼지고기 & 단호박 — photo 1
돼지고기 & 단호박 — photo 2

주는 방법

따뜻하게 서빙해주세요. 선명한 주황색 단호박은 이 퓨레를 시각적으로 매력적이고 아기에게 자연스러운 단맛을 선사합니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다. 최대 1개월까지 냉동 보관하세요.

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