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6 개월+ · 식사

돼지고기 & 배 으깬 요리

돼지고기 & 배 으깬 요리 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
10 min
조리
20 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 돼지고기 안심 80g
  • 잘 익은 배 1개 (약 120g)
  • 물 3-4큰술

조리법

  1. 01

    배의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.

  2. 02

    배 조각을 5~8분간 아주 부드러워질 때까지 찜기에 쪄주세요.

  3. 03

    돼지고기 안심을 작게 썰어 찜기에 찌거나 팬에 중불로 15~18분간 분홍색이 남지 않도록 완전히 익을 때까지 조리해주세요.

  4. 04

    둘 다 살짝 식힌 다음 블렌더에 넣어주세요.

  5. 05

    물 3~4큰술 또는 남겨둔 조리액을 넣고 완전히 부드러워질 때까지 갈아주세요.

갤러리

돼지고기 & 배 으깬 요리 — photo 1
돼지고기 & 배 으깬 요리 — photo 2

주는 방법

실온 또는 살짝 따뜻하게 서빙해주세요. 배의 자연스러운 단맛이 순한 돼지고기 맛과 잘 어울립니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다. 최대 1개월까지 냉동 보관하세요.

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