- 월령
- 6 개월+
- 준비
- 3 min
- 조리
- —
- 난이도
- 쉬움
재료
- 신선한 라즈베리 1/4컵
조리법
- 01
라즈베리를 흐르는 찬물에 부드럽게 씻어주세요.
- 02
라즈베리는 본래 쉽게 부서집니다. 손가락이나 포크로 각각의 라즈베리를 부드럽게 납작하게 눌러 으깨주세요.
- 03
라즈베리의 부드러운 질감은 으깬 후에 매우 안전하게 만듭니다.
- 04
딱딱한 부분이나 덜 익은 부분이 없는지 확인해주세요.
- 05
실온에서 바로 제공해주세요.
갤러리
주는 방법
으깬 라즈베리 소량을 아기 의자 트레이에 놓아주세요. 선명한 색깔과 달콤 새콤한 맛은 아기에게 즐거움을 줍니다. 먹이는 동안 주의 깊게 지켜봐 주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관하세요.
Nutrition note
비타민 C와 섬유질의 훌륭한 공급원입니다. 항산화제가 풍부합니다. 망간과 비타민 K를 함유하고 있습니다.
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