- 월령
- 9 개월+
- 준비
- 5 min
- 조리
- —
- 난이도
- 쉬움
재료
- 씨 없는 수박 1컵 (껍질 제거, 깍둑썰기)
- 신선한 딸기 1/2컵 (꼭지 제거)
조리법
- 01
씨 없는 수박 1컵의 껍질을 제거하고 과육을 조각으로 자릅니다.
- 02
신선하고 잘 익은 딸기 1/2컵의 꼭지를 따고 씻은 후 반으로 자릅니다.
- 03
수박과 딸기를 믹서기에 넣고 완전히 부드러워질 때까지 갈아줍니다.
- 04
바로 제공하세요 — 조리할 필요가 없습니다. 이 블렌드는 매우 묽어서 더 큰 아기들을 위한 음료로도 제공할 수 있습니다.
갤러리
주는 방법
스푼으로 차갑게 제공하거나, 더 큰 아기들은 빨대컵으로 마시게 해주세요. 더운 날 갈증 해소와 수분 보충에 좋습니다.
보관 방법
가장 신선할 때 제공하는 것이 좋습니다. 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 1일까지 보관하세요. 냉동은 권장하지 않습니다.
Nutrition note
수분 공급에 탁월합니다(수분 92%). 리코펜, 비타민 C, 비타민 A를 함유하고 있습니다. 칼로리가 낮습니다.
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