BLW Recipesby Avo

9 개월+ · 간식

삶은 달걀 4등분

삶은 달걀 4등분 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
월령
9 개월+
준비
2 min
조리
12 min
난이도
쉬움
  • 견과류 무첨가
  • 유제품 무첨가

재료

  • 달걀 1개

조리법

  1. 01

    작은 냄비에 달걀을 넣고 찬물로 잠기게 해주세요.

  2. 02

    중강불에서 끓여주세요.

  3. 03

    끓기 시작하면 불을 줄여 10~12분간 완전히 완숙될 때까지 삶아주세요.

  4. 04

    삶은 달걀을 얼음물에 5분간 넣어 식혀주세요.

  5. 05

    껍질을 벗기고 세로로 반으로 자른 다음 4등분하여 실온에서 제공해주세요.

갤러리

삶은 달걀 4등분 — photo 1
삶은 달걀 4등분 — photo 2

주는 방법

하이체어 트레이에 달걀 4등분 조각 2~3개를 놓아주세요. 달걀은 알레르기 유발 식품이므로 처음에는 단독으로 제공하는 것이 좋습니다. 아기를 면밀히 관찰하고 노른자가 완전히 익었는지 확인해주세요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관하세요.

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