BLW Recipesnuo Avo
Atsisiųsti programėlę

Produkto vadovas

Quinoa

Kvinoja gali būti įtraukta į kūdikio mitybą nuo maždaug 6 mėnesių, išvirta minkšta. Ji natūraliai neturi glitimo ir yra vienas iš nedaugelio augalinių maisto produktų, turinčių visą baltymų rinkinį, kartu su naudinga geležimi ir cinku.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

Gali būti patiekiama kaip plovas arba maišoma su kitomis daržovėmis.

Mityba

Visų nepakeičiamųjų aminorūgščių šaltinis. Taip pat gausu geležies, magnio ir B grupės vitaminų.

Redakcijos pastaba

Kruopščiai nuplaukite kvinoją prieš virimą, kad pašalintumėte kartų skonį.

Naudinga žinoti

Kvinoja po virimo išlieka smulkiais grūdeliais, todėl kūdikiams lengva ją nuryti.

Receptai su quinoa

Menkė ir Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Menkė ir Quinoa

Jautiena ir quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Jautiena ir quinoa

Plekšnė ir Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Plekšnė ir Quinoa

Avinžirniai ir quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Avinžirniai ir quinoa

Kvinojos ir žirnelių kotletukai — baby-led weaning recipe for 9+ months

9mėn+ · 30 min

Kvinojos ir žirnelių kotletukai

Kalakutiena ir Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Kalakutiena ir Quinoa

Quinoa ir obuoliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Quinoa ir obuoliai

Quinoa ir kanapių sėklų branduoliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Quinoa ir kanapių sėklų branduoliai

Quinoa ir žirneliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Quinoa ir žirneliai

Kvinoja ir saldžioji bulvė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Kvinoja ir saldžioji bulvė